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テレビでの視聴はもちろん、ストリーミング再生で「パソコン」「スマホ」「タブレット」からでも視聴ができるようになっております。 
 
また、自分にあったトレーニングメニューを自動作成できるのでまるで「パーソナルトレーナー」がついてくるような製品です。 
 
【フィットネステスト】 
現在の自分の運動レベル（全身筋力＋持久力）が測定できます。それにより、1週間単位のトレーニングメニューを自動生成し、ご提案させていただきます。 
 
【トレーニングとストレッチ】 
基本的なトレーニングメニュー構成としては「ストレッチ」と「筋トレ」「有酸素運動」を交互に取り入れていく形です。激しい筋トレだけでは、身体は変わりません。しっかりとストレッチをしてしなやかな筋力をつけていくことを目的としております。 
 
【スマホも大活躍】 
広いスペースがなくても畳一畳分くらいのスペースがあれば大丈夫です。また、特別な器具も必要としない自重トレーニングメニューを多く取り入れておりますので思い立ったらすぐに始めることができます。 
 
【解説もしっかり】 
トレーニングもただやらせれているだけでは、なかなか身につきません。正しいフォームとトレーニング効果についての解説がしっかりされておりますので安心して取り組んでください。 
 
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【管理番号】14-25 
 
ご覧いただきありがとうございます✨ 
「せと」と申します。 
 
ご不明点などお気軽にコメントください！ 
 
△プロフィール必読 
 
#せとの商品一覧 ✨✨ 
 
✔︎電化製品や機械について 
基本的には動作確認はしておりません。 
してあるものについては記載しておきます。 
 
✔︎商品の状態について 
新品でも箱や袋は損傷している場合もございます。 
撮影や状態確認のため、箱や袋を開けています。 
商品の色みや状態は実物写真をご確認ください。 
 
✔︎なるべく安く発送するため、 
送料の関係で箱や袋から出してたたみ直しなど、 
させていただく場合がございます。 
 
 
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商品の情報
カテゴリー
スポーツ > トレーニング・エクササイズ > エクササイズグッズ
商品の状態
未使用に近い
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